Посоветуйте инструктора по йоге или клуб

Хочу попробовать заняться этим искусством. Но читал, что самостоятельные занятия особенно на начальном этапе, могут привести к осложнениям. Посоветуйте инструктора или центр йоги, куда можно обратиться начинающему.

Теги: йога, йога курсы, инструктор по йоге

Fomichev

Вопрос задан 6 лет назад

за 30 дней

Ответов на вопрос (1)

Ksanfi

6 лет назад

Сам никогда подобным не занимался, но жена у меня йогой увлекается. Она ходит в центр традиционной классической Хатха-Йоги. Попробуй туда обратиться, по идее у них должны быть и совсем начинающие группы.